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      Abendessen

      Veganen Käse & Feta selber machen – Panir…

      13. August 2019

      Abendessen

      Veganer Heringssalat – schnelles & einfaches Rezept

      25. Juni 2019

      Abendessen

      Veganes Sushi selber machen – glutenfrei & zuckerfrei

      6. Juni 2018

      Abendessen

      VEGAN / VEGETARISCH GRILLEN MIT STEAKS AUS SOJA

      6. Juni 2018

      Abendessen

      Glutenfreies Sandwich mit gebratenen Auberginen (Brot ist mit…

      6. Juni 2018

      Beilagen

      Getrocknete Tomaten selber machen und einlegen

      3. Juni 2019

      Beilagen

      Polentaschnitten mit Pilze

      18. Mai 2019

      Beilagen

      Königliche Ofenkartoffel mit Aubergine, Salat & Cocktailsauce

      6. Juni 2018

      Beilagen

      Mediterranes Ofengemüse mit Guacamole (mit Video-Anleitung)

      6. Juni 2018

      Dessert

      Veganes Mousse au Chocolat selber machen

      18. März 2020

      Dessert

      Herrencreme selber machen

      29. Mai 2019

      Dessert

      Kokosmilchreis & veganen Milchreis

      24. Mai 2019

      Dessert

      Vegane Pfannkuchen & Crêpes (süß oder herzhaft)

      12. Mai 2019

      Dessert

      Veganer Schokopudding ohne Zuckerersatz

      6. Juni 2018

      Dessert

      Apfel-Kakimus mit feiner Ingwer-Zimtnote

      6. Juni 2018

      Frühstück

      Veganes Rührei – Scrambled Tofu

      10. Mai 2019

      Frühstück

      Veganen Thunfisch und Thunfischsalat selber machen

      19. Januar 2019

      Frühstück

      Studentenfutter-Aufstrich selber machen – vegan, glutenfrei, zuckerfrei

      6. Juni 2018

      Frühstück

      Spinat-Rucola-Brotaufstrich selber machen

      6. Juni 2018

      Frühstück

      Vegetarisches & Veganes Mett (Gehacktes / Hackepeter)

      6. Juni 2018

      Frühstück

      Erdnussbutter / Erdnussmus selber machen

      6. Juni 2018

      Frühstück

      Apfel-Kakimus mit feiner Ingwer-Zimtnote

      6. Juni 2018

      Brotaufstriche

      Veganen Thunfisch und Thunfischsalat selber machen

      19. Januar 2019

      Brotaufstriche

      Studentenfutter-Aufstrich selber machen – vegan, glutenfrei, zuckerfrei

      6. Juni 2018

      Brotaufstriche

      Spinat-Rucola-Brotaufstrich selber machen

      6. Juni 2018

      Brotaufstriche

      Vegetarisches & Veganes Mett (Gehacktes / Hackepeter)

      6. Juni 2018

      Brotaufstriche

      Erdnussbutter / Erdnussmus selber machen

      6. Juni 2018

      Brotaufstriche

      Apfel-Kakimus mit feiner Ingwer-Zimtnote

      6. Juni 2018

      Mittagessen

      Kohlrabischnitzel ohne Ei – einfaches Rezept zum Selbermachen

      6. März 2020

      Mittagessen

      Veganes Schlemmerfilet á la Bordelaise

      9. Dezember 2019

      Mittagessen

      Gebackener Blumenkohl mit Knoblauch-Chili-Nudeln

      31. Juli 2019

      Mittagessen

      Veganes Kartoffelgulasch – Szegediner Art

      2. Juni 2019

      Mittagessen

      Vegane Kohlrouladen mit Reis-Linsenfüllung

      23. Mai 2019

      Mittagessen

      Vegane Spinatlasagne

      28. Februar 2019

      Mittagessen

      Vegane Käse-Lauch-Suppe mit Sojahack

      7. Juni 2018

      Mittagessen

      Kartoffelpuffer-Pizza nach Langos-Art

      7. Juni 2018

      Mittagessen

      Champignon-Rucola-Pfanne mit Cashew-Paprika-Creme

      6. Juni 2018

      Mittagessen

      Italiens Schreck – glutenfreie Spaghetti mit getrockneten Tomaten

      6. Juni 2018

      Mittagessen

      Grüne- & Weiße-Bohnen-Pfanne

      6. Juni 2018

      Mittagessen

      Falsche Fleischklößchen – Falafel-Tomaten-Gurken Pfanne

      6. Juni 2018

      Auflauf

      Veganes Schlemmerfilet á la Bordelaise

      9. Dezember 2019

      Auflauf

      Vegane Spinatlasagne

      28. Februar 2019

      Auflauf

      Veganer Kartoffelpuffer-Auflauf / -Lasagne

      6. Juni 2018

      Auflauf

      Veganer Kartoffelchips-Auflauf, Food-Porn in wenigen Minuten!

      6. Juni 2018

      Pasta & Nudeln

      Gebackener Blumenkohl mit Knoblauch-Chili-Nudeln

      31. Juli 2019

      Pasta & Nudeln

      Vegane Spinatlasagne

      28. Februar 2019

      Pasta & Nudeln

      Italiens Schreck – glutenfreie Spaghetti mit getrockneten Tomaten

      6. Juni 2018

      Pasta & Nudeln

      Vegane Spaghetti Carbonara mit Cashew-Käsesauce und Rauchmandeln

      6. Juni 2018

      Pasta & Nudeln

      Geschichtetes Spaghetti-Pesto-Nest

      6. Juni 2018

      Pasta & Nudeln

      Lecker-Schmecker-Spinat-Rucola-Pasta

      6. Juni 2018

      Pasta & Nudeln

      Reisnudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto

      6. Juni 2018

      Pasta & Nudeln

      Vegane Tomaten-Oliven-Creme auf Maisnudeln

      6. Juni 2018

      Pasta & Nudeln

      Aubergine-Tomaten-Pfanne mit Reisnudeln

      6. Juni 2018

      Pasta & Nudeln

      Glutenfreie Maisnudeln mit Tomate-Champignon-Soße

      6. Juni 2018

      Pasta & Nudeln

      Penne mit Aubergine in Cocktailsauce angeschwenkt

      6. Juni 2018

      Pfannengerichte

      Grüne- & Weiße-Bohnen-Pfanne

      6. Juni 2018

      Pfannengerichte

      Falsche Fleischklößchen – Falafel-Tomaten-Gurken Pfanne

      6. Juni 2018

      Pfannengerichte

      Champignon-Rucola-Pfanne mit Cashew-Paprika-Creme

      6. Juni 2018

      Pfannengerichte

      Scharfe Peperoni-Pfanne mit Spinat & Reis

      6. Juni 2018

      Pfannengerichte

      Gemischte Pilzpfanne mit Sojaschnetzel

      6. Juni 2018

      Pfannengerichte

      Kartoffel-Kichererbsenpfanne mit Spargel

      6. Juni 2018

      Pfannengerichte

      Afrikanische Spinat-Erdnuss-Pfanne mit Kokosmilch

      6. Juni 2018

      Pfannengerichte

      Aubergine-Tomaten-Pfanne mit Reisnudeln

      6. Juni 2018

      Pfannengerichte

      Vegane Thai-Gemüsepfanne mit Kokosmilch & Zitronengras / Lemongrass

      6. Juni 2018

      Pfannengerichte

      Mexikanische Tortilla-Pfanne mit Linsen-Sprossen

      6. Juni 2018

      Pizza

      Kartoffelpuffer-Pizza nach Langos-Art

      7. Juni 2018

      Veganisierte Fleischgerichte

      Kohlrabischnitzel ohne Ei – einfaches Rezept zum Selbermachen

      6. März 2020

      Veganisierte Fleischgerichte

      Veganes Kartoffelgulasch – Szegediner Art

      2. Juni 2019

      Veganisierte Fleischgerichte

      Vegane Kohlrouladen mit Reis-Linsenfüllung

      23. Mai 2019

      Veganisierte Fleischgerichte

      Vegane Käse-Lauch-Suppe mit Sojahack

      7. Juni 2018

      Veganisierte Fleischgerichte

      Rezept für veganes Gyros aus Sojaschnetzel

      6. Juni 2018

      Veganisierte Fleischgerichte

      Gemischte Pilzpfanne mit Sojaschnetzel

      6. Juni 2018

      Veganisierte Fleischgerichte

      Neue deutsche Küche – Vegane Sojahack-Kapernsoße mit Reis

      6. Juni 2018

      Veganisierte Fleischgerichte

      Falsches Lamm – Marokkanisches Soja-Geschnetzeltes mit Rosinen in…

      6. Juni 2018

      Veganisierte Fleischgerichte

      VEGAN / VEGETARISCH GRILLEN MIT STEAKS AUS SOJA

      6. Juni 2018

      Salate

      Roter Quinoa-Linsen-Salat

      7. April 2020

      Salate

      Veganer Heringssalat – schnelles & einfaches Rezept

      25. Juni 2019

      Salate

      Frühlingssalat mit grünem Spargel

      7. Juni 2019

      Salate

      Tabouleh-Salat Rezept – Libanesischer Couscoussalat

      30. Mai 2019

      Salate

      Rote Bete Salat mit Walnuss & Apfel

      28. Februar 2019

      Salate

      Veganen Thunfisch und Thunfischsalat selber machen

      19. Januar 2019

      Salate

      Mediterraner Nudelsalat mit getrockneten Tomaten & Rucola (Vegan)

      7. Juni 2018

      Salate

      Veganer Nudelsalat (glutenfrei & zuckerfrei)

      7. Juni 2018

      Salate

      Blattspinat-Salat mit Erdnüssen

      6. Juni 2018

      Snacks

      Grünes Pesto aus Basilikum selber machen

      7. April 2020

      Snacks

      Vegane Käsesauce aus Kichererbsen

      13. Dezember 2019

      Snacks

      Vietnamesische Sommerrollen – vegan & einfach

      11. Juni 2019

      Snacks

      Getrocknete Tomaten selber machen und einlegen

      3. Juni 2019

      Snacks

      Hummus selber machen

      26. Mai 2019

      Snacks

      Vegane Aioli selber machen

      21. Mai 2019

      Snacks

      Vegane griechische Auberginencreme (Melitzanosaláta)

      16. Mai 2019

      Snacks

      Vegane Frankfurter Grüne Soße

      11. Mai 2019

      Snacks

      Vegane Remoulade ohne Ei selber machen

      28. Februar 2019

      Snacks

      Guacamole – Avocado-Dip für Tortilla-Chips

      6. Juni 2018

      Snacks

      Feigensenf selber machen (ohne Zucker)

      6. Juni 2018

      Snacks

      Veganes Sushi selber machen – glutenfrei & zuckerfrei

      6. Juni 2018

      Dips & Soßen

      Grünes Pesto aus Basilikum selber machen

      7. April 2020

      Dips & Soßen

      Vegane Käsesauce aus Kichererbsen

      13. Dezember 2019

      Dips & Soßen

      Hummus selber machen

      26. Mai 2019

      Dips & Soßen

      Vegane Aioli selber machen

      21. Mai 2019

      Dips & Soßen

      Vegane griechische Auberginencreme (Melitzanosaláta)

      16. Mai 2019

      Dips & Soßen

      Vegane Frankfurter Grüne Soße

      11. Mai 2019

      Dips & Soßen

      Vegane Remoulade ohne Ei selber machen

      28. Februar 2019

      Dips & Soßen

      Guacamole – Avocado-Dip für Tortilla-Chips

      6. Juni 2018

      Dips & Soßen

      Feigensenf selber machen (ohne Zucker)

      6. Juni 2018

      Dips & Soßen

      Tortilla-Chips mit Tomaten-Zwiebel- & Avocado-Dip

      6. Juni 2018

      Dips & Soßen

      Tortilla-Chips-Dip aus dem Supermarkt – glutenfrei, vegan und…

      6. Juni 2018

      Dips & Soßen

      Vegane Mayonnaise selber machen – kinderleichtes Rezept

      6. Juni 2018

      Suppen & Eintöpfe

      Vegane Käse-Lauch-Suppe mit Sojahack

      7. Juni 2018

      Suppen & Eintöpfe

      Vegane Kartoffel-Champignon-Suppe

      7. Juni 2018

      Suppen & Eintöpfe

      Exotische Mango-Ingwer-Suppe mit Kokosmilch & Curry

      6. Juni 2018

      Suppen & Eintöpfe

      Orientalische Kichererbsensuppe in nur 3 Schritten zubereiten

      6. Juni 2018

      Suppen & Eintöpfe

      Köstliche 7-Minuten-Kichererbsensuppe

      6. Juni 2018

      Vesper & Kaffeetrinken

      Veganer Apfelstrudel ohne Rosinen

      23. September 2019

      Vesper & Kaffeetrinken

      Schoko-Minz-Kuchen ala After-Eight-Kuchen

      19. Juni 2019

      Vorspeisen

      Vietnamesische Sommerrollen – vegan & einfach

      11. Juni 2019

      Vorspeisen

      Hummus selber machen

      26. Mai 2019

      Mahlzeiten

      Grünes Pesto aus Basilikum selber machen

      7. April 2020

      Mahlzeiten

      Roter Quinoa-Linsen-Salat

      7. April 2020

      Mahlzeiten

      Veganes Mousse au Chocolat selber machen

      18. März 2020

      Mahlzeiten

      Kohlrabischnitzel ohne Ei – einfaches Rezept zum Selbermachen

      6. März 2020

      Mahlzeiten

      Vegane Käsesauce aus Kichererbsen

      13. Dezember 2019

      Mahlzeiten

      Veganes Schlemmerfilet á la Bordelaise

      9. Dezember 2019

      Mahlzeiten

      Veganer Apfelstrudel ohne Rosinen

      23. September 2019

      Mahlzeiten

      Veganen Käse & Feta selber machen – Panir…

      13. August 2019

      Mahlzeiten

      Gebackener Blumenkohl mit Knoblauch-Chili-Nudeln

      31. Juli 2019

      Mahlzeiten

      Veganer Heringssalat – schnelles & einfaches Rezept

      25. Juni 2019

      Mahlzeiten

      Schoko-Minz-Kuchen ala After-Eight-Kuchen

      19. Juni 2019

      Mahlzeiten

      Vietnamesische Sommerrollen – vegan & einfach

      11. Juni 2019

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      Abendessen

      Veganen Käse & Feta selber machen – Panir…

      13. August 2019

      Abendessen

      Veganer Heringssalat – schnelles & einfaches Rezept

      25. Juni 2019

      Abendessen

      Veganes Sushi selber machen – glutenfrei & zuckerfrei

      6. Juni 2018

      Abendessen

      VEGAN / VEGETARISCH GRILLEN MIT STEAKS AUS SOJA

      6. Juni 2018

      Abendessen

      Glutenfreies Sandwich mit gebratenen Auberginen (Brot ist mit…

      6. Juni 2018

      Beilagen

      Getrocknete Tomaten selber machen und einlegen

      3. Juni 2019

      Beilagen

      Polentaschnitten mit Pilze

      18. Mai 2019

      Beilagen

      Königliche Ofenkartoffel mit Aubergine, Salat & Cocktailsauce

      6. Juni 2018

      Beilagen

      Mediterranes Ofengemüse mit Guacamole (mit Video-Anleitung)

      6. Juni 2018

      Dessert

      Veganes Mousse au Chocolat selber machen

      18. März 2020

      Dessert

      Herrencreme selber machen

      29. Mai 2019

      Dessert

      Kokosmilchreis & veganen Milchreis

      24. Mai 2019

      Dessert

      Vegane Pfannkuchen & Crêpes (süß oder herzhaft)

      12. Mai 2019

      Dessert

      Veganer Schokopudding ohne Zuckerersatz

      6. Juni 2018

      Dessert

      Apfel-Kakimus mit feiner Ingwer-Zimtnote

      6. Juni 2018

      Frühstück

      Veganes Rührei – Scrambled Tofu

      10. Mai 2019

      Frühstück

      Veganen Thunfisch und Thunfischsalat selber machen

      19. Januar 2019

      Frühstück

      Studentenfutter-Aufstrich selber machen – vegan, glutenfrei, zuckerfrei

      6. Juni 2018

      Frühstück

      Spinat-Rucola-Brotaufstrich selber machen

      6. Juni 2018

      Frühstück

      Vegetarisches & Veganes Mett (Gehacktes / Hackepeter)

      6. Juni 2018

      Frühstück

      Erdnussbutter / Erdnussmus selber machen

      6. Juni 2018

      Frühstück

      Apfel-Kakimus mit feiner Ingwer-Zimtnote

      6. Juni 2018

      Brotaufstriche

      Veganen Thunfisch und Thunfischsalat selber machen

      19. Januar 2019

      Brotaufstriche

      Studentenfutter-Aufstrich selber machen – vegan, glutenfrei, zuckerfrei

      6. Juni 2018

      Brotaufstriche

      Spinat-Rucola-Brotaufstrich selber machen

      6. Juni 2018

      Brotaufstriche

      Vegetarisches & Veganes Mett (Gehacktes / Hackepeter)

      6. Juni 2018

      Brotaufstriche

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      6. Juni 2018

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      Mittagessen

      Kohlrabischnitzel ohne Ei – einfaches Rezept zum Selbermachen

      6. März 2020

      Mittagessen

      Veganes Schlemmerfilet á la Bordelaise

      9. Dezember 2019

      Mittagessen

      Gebackener Blumenkohl mit Knoblauch-Chili-Nudeln

      31. Juli 2019

      Mittagessen

      Veganes Kartoffelgulasch – Szegediner Art

      2. Juni 2019

      Mittagessen

      Vegane Kohlrouladen mit Reis-Linsenfüllung

      23. Mai 2019

      Mittagessen

      Vegane Spinatlasagne

      28. Februar 2019

      Mittagessen

      Vegane Käse-Lauch-Suppe mit Sojahack

      7. Juni 2018

      Mittagessen

      Kartoffelpuffer-Pizza nach Langos-Art

      7. Juni 2018

      Mittagessen

      Champignon-Rucola-Pfanne mit Cashew-Paprika-Creme

      6. Juni 2018

      Mittagessen

      Italiens Schreck – glutenfreie Spaghetti mit getrockneten Tomaten

      6. Juni 2018

      Mittagessen

      Grüne- & Weiße-Bohnen-Pfanne

      6. Juni 2018

      Mittagessen

      Falsche Fleischklößchen – Falafel-Tomaten-Gurken Pfanne

      6. Juni 2018

      Auflauf

      Veganes Schlemmerfilet á la Bordelaise

      9. Dezember 2019

      Auflauf

      Vegane Spinatlasagne

      28. Februar 2019

      Auflauf

      Veganer Kartoffelpuffer-Auflauf / -Lasagne

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